Service
Méthode McKenzie à Perpignan
Évaluation mécanique et exercices individualisés du dos ou du cou
Objectifs du bilan
- Observer de façon répétée la réponse des symptômes à certains mouvements
- Identifier, sans le présumer, un exercice simple et toléré
- Favoriser une participation active plutôt qu’une prise en charge uniquement passive
- Réévaluer rapidement si les symptômes s’aggravent ou changent
Pour qui ?
- Adultes présentant une gêne mécanique du dos ou du cou
- Personnes capables de répéter des mouvements simples en autonomie
- Patients souhaitant comprendre la réaction de leurs symptômes au mouvement
- Adultes sans signe d’alerte nécessitant un avis médical prioritaire
Comprendre la consultation
La méthode McKenzie, ou MDT, associe une évaluation des réponses à certains mouvements et des exercices individualisés. Elle peut servir de cadre d’observation et d’autonomie, mais elle ne convient pas à toutes les douleurs. Pour la lombalgie commune aiguë ou subaiguë, la revue Cochrane disponible conclut à des effets non cliniquement importants, avec un niveau de preuve faible à très faible.
Déroulement de la consultation
- 1Entretien et recherche des contre-indications
- 2Tests de mouvements répétés adaptés à la situation
- 3Sélection éventuelle d’un exercice simple, sans promesse de résultat
- 4Consignes d’arrêt et réévaluation de l’évolution
Limites de la prise en charge
- La méthode n’est ni un diagnostic ni une solution universelle.
- Les preuves disponibles ne montrent pas de bénéfice cliniquement important pour la lombalgie commune aiguë ou subaiguë.
- Un exercice qui augmente nettement ou étend les symptômes doit être interrompu et réévalué.
Signes nécessitant un avis médical
- Perte de force ou de sensibilité nouvelle
- Trouble urinaire, intestinal ou anesthésie du périnée
- Douleur après un traumatisme important, avec fièvre ou malaise
- Aggravation rapide ou symptômes inhabituels pendant les mouvements
En cas de symptôme brutal ou grave, contactez le 15 ou le 112. En cas de doute, demandez d’abord l’avis de votre médecin.
Prendre rendez-vous pour un bilan
La consultation comprend un entretien et un examen avant toute proposition de prise en charge. Tarif affiché : 60 €.
Sources et transparence éditoriale
Contenu documentaire du cabinet. Publié par Cabinet de chiropraxie Thibaut Briaut. Mis à jour le . Ce contenu informe sans établir de diagnostic et ne remplace pas un avis médical.